Cambie al modo oscuro que es más agradable para sus ojos durante la noche.

Cambie al modo de luz que sea más agradable para sus ojos durante el día.

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Consejos para evitar reflejos sobre las pantallas

Mientras se utilizan pantallas es fundamental evitar los reflejos, ya que estos afectan a la salud visual. Para evitarlos has de seguir las recomendaciones sobre la orientación de la pantalla o el brillo. 

Resumen

 

Reflejos en las pantallas

 

 

 

Mientras se utilizan pantallas es fundamental evitar los reflejos, ya que estos afectan a la salud visual. Para evitarlos has de seguir las recomendaciones sobre la orientación de la pantalla o el brillo. 

Cuatro recomendaciones para no tener reflejos sobre las pantallas

Es muy importante evitar los reflejos sobre las pantallas para tener más comodidad, eficacia y evitar dañar la visión. Ten siempre en cuenta que los reflejos de la luz del sol son tan o más molestos como otra fuente de luz.

No te pierdas estas cuatro recomendaciones para evitar reflejos sobre las pantallas:

  1. Orienta las pantallas para evitar los reflejos por el impacto directo de la luz en ellas.
  2. En la habitación en la que te encuentres, coloca ventanas con persianas, o cortinas que eviten la incidencia de la luz en tu pantalla o sobre ti.
  3. Nunca trabajes con pantallas con el sol de cara ni de espaldas a este. Con ello evitarás sombras o deslumbramientos. 
  4. Lo mejor es que la luz artificial incida de forma lateral.
  5. También puede ayudarte utilizar unas lentes antirreflejantes. ¿Las conoces? Descúbrelas en este post y consulta a tu óptico-optometrista, quien podrá recomendarte lo mejor para tu visión. 

¿Usas durante mucho tiempo el móvil, la televisión o el ordenador? Entonces no te pierdas este artículo de Lluís Bielsa, vicepresidente de la asociación Visión y Vida, ¡léelo para aprender más sobre el cuidado de la visión durante el uso de pantallas! 

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