Dejarte las lentillas para dormir una siesta, o toda la noche, parece un acto inofensivo, pero no es nada recomendable hacerlo. ¿A quién no le ha pasado? Llegas a casa cansado, con sueño y se te olvida hasta quitarte las lentillas, ¿verdad?
Si tus lentillas no son específicas para poder dormir con ellas debes recordar quitártelas todos los días. ¿Por qué? Porque la córnea, la lente de entrada del ojo, no tiene vasos sanguíneos como el resto de los tejidos de nuestro cuerpo; por eso se nutre del oxígeno atmosférico para mantener su actividad celular. Es decir, con los ojos abiertos, el oxígeno puede penetrar en ella sin dificultad.
Cuando dormimos, el oxígeno nos llega de los vasos sanguíneos que hay en el interior del párpado. Si duermes con lentillas, a tu córnea no le llegará suficiente oxígeno. ¡Y puede tener consecuencias!
Consecuencias de dormir con lentillas
¡Ojo con el despiste! Cuando se abusa del uso de lentillas en tu día a día a veces puedes llegar a sentir picor, enrojecimiento u otras molestias, ¡imagínate qué puede ocurrir cuando el ojo está cerrado y recibe menos oxígeno!
Te contamos las principales consecuencias de dormir con lentillas:
- Sequedad en los ojos. En este caso, no olvides usar lágrimas artificiales.
- Enrojecimiento y picor.
- Infecciones por acumulación de bacterias. Las lentillas son una superficie excelente para la reproducción de bacterias.
- Dificultades para extraer la lentilla al día siguiente. Tienden a quedarse pegadas en los ojos a causa de la deshidratación.
- Formación de úlceras en la córnea: si el dormir con lentillas se convierte en una costumbre, las consecuencias pueden ser graves.
- Visión borrosa transitoria.
Qué hacer si me he dormido con las lentillas puestas
Si has olvidado quitártelas, la mejor recomendación es:
- No retires inmediatamente las lentillas, espera unos minutos después de despertarte.
- Si sientes que la lentilla está pegada, usa gotas humectantes para las lentillas. Las gotas la hidratarán y facilitarán su retirada.
- Deja descansar el ojo durante un tiempo y no uses lentillas durante unas horas.
Si tienes alguna otra duda relacionada con el uso de lentillas, puedes buscar en el buscador de la Wikivisión, ¡seguro que podemos ayudarte!
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